Sesiones / Intermedio
Muscle up por patrón de movimiento I
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral Inferior ∙ Deltoides Anterior
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- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 42 min
- Ejercicios
- 6
El entrenamiento
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