Intermedio
Doble escalera de flexiones
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
39 min
Puede que te interese
Pecho Barras & Anillas
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Straddle Planche Destrucción
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Pino y hombros
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Unilateral correction
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
Nerea Cardio Principiante
Principiante
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Monkey Freestyle Basics
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Lazar Pectoral Técnica
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Tren Superior Con Peso
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

