Intermedio

Explosive Full Body - Advanced

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

46 min

Potrebbe piacerti anche

Kettlebell Hell

Intermedio

Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Posteriore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia

Major Spalle

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Preparazione Sori One Arm Push Up

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Joha Gap Principiantes

Principiante

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Georgi Intense Full Body

Principiante

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Bruce One Arm Push Up Preparation

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

HFK 22

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Rus Strength

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore