Intermedio
Piccolo Vuelta Al Mundo
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales ∙ Caderas
22 min
x5 RONDAS
x8
Fondos
Puede que te interese
Pierna y glúteos Sofía Maudos
Intermedio
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
Ginoris Tirón Principiantes
Principiante
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros
CSW Inferno
Avanzado
Bíceps ∙ Hombros ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio
Pino y hombros
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales
Rutina de Front Lever intermedios por patrones de movimiento
Intermedio
Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Caderas
Can't Walk
Avanzado
Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Glúteos ∙ Gemelos ∙ Caderas ∙ Lumbares
Vectes
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales
Tabata classic cardio
Principiante
Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos