Intermedio

Lionel Refuerzo Para Hspu

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

35 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Puede que te interese

Reto de Flexiones

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Tabata classic cardio

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Gohan - Hombros Y Tríceps

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Jax Brazos Principiantes

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Pino y hombros

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Tirón Empujón Intermedios

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos

Bahamas Drop Supersets

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Core Correction

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Bíceps ∙ Tríceps