Intermedio

Broly Full Body

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Pectoral Inferior ∙ Gemelos ∙ Deltoides Lateral ∙ Trapecio Superior ∙ Serrato ∙ Flexores de Cadera ∙ Lumbares

25 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Pectoral Inferior ∙ Gemelos ∙ Deltoides Lateral ∙ Trapecio Superior ∙ Serrato ∙ Flexores de Cadera ∙ Lumbares

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