Intermedio

Broly Full Body

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Hombros ∙ Glúteos ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Piernas ∙ Caderas ∙ Gemelos ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Lumbares

34 min

x3 RONDAS

Puede que te interese

Galápagos Drop Supersets

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio ∙ Hombros

Front lever circuit

Avanzado

Dorsales ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Caderas

Planche Basics 5

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Abdominales ∙ Espalda

Soul Cuerpo Completo Principiantes

Principiante

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Tríceps

Gohan - Hombros Y Tríceps

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales

Laia Piernas

Intermedio

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos

Abdul bronx supersets

Intermedio

Dorsales ∙ Bíceps ∙ Pectoral ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Abdominales

Push and Pull Planche and Front

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Abdominales