Explosion Pull Ups
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
33 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Puede que te interese
Kass challenge
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Vuelta Al Mundo 2022
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
Mikasa Back Lever
Intermedio
Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Saibov Challenge V
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Eryc Full Body
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales
Front Lever Advanced Preparation
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Drop Set Bíceps Y Espalda
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Fuerteventura full body dropsets
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos




