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Canary Kettlebell

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Deltoides Posterior ∙ Trapecio Inferior ∙ Lumbares ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Cuádriceps ∙ Tríceps ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Deltoides Anterior ∙ Trapecio Superior

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.

Nivel
Intermedio
Duración
35 min
Ejercicios
5

El entrenamiento

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