Canary Kettlebell
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Lumbares ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps
51 min
4x12
Kettlebell swing
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