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Brown Push Débutants

Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Triceps ∙ Pectoraux Inférieurs ∙ Pectoraux Supérieurs

Disponible sur Calisteniapp pour iOS et Android.

Niveau
Débutant
Durée
30 min
Exercices
4

L’entraînement

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