Entraînements
Restez informé
  • Changelog
Support
  • Aide et support
  • Politique de confidentialité
  • Conditions d'utilisation
Blog
OBTENEZ-LE SURGoogle PlayTéléchargez surApp Store
EntraînementsBlog
Entraînements
Restez informé
  • Changelog
Support
  • Aide et support
  • Politique de confidentialité
  • Conditions d'utilisation
Blog
OBTENEZ-LE SURGoogle PlayTéléchargez surApp Store
Commencer
Intermédiaire

EMOM muscle up

Full body

5 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

x7 TOURS

  • Muscle up

    x5

    Muscle up

  • Muscle up

    x3

    Muscle up

  • Muscle up

    x1

    Muscle up

Vous pourriez aussi aimer

Routine de Front Lever par schémas de mouvement

Intermédiaire

Full body

Destruction du Front Lever

Intermédiaire

Full body

STP Épaules et Triceps Débutants

Débutant

Full body

Entraînement de base Planche Osvaldo

Intermédiaire

Full body

Cluster de tractions

Intermédiaire

Full body

Tirage en 30 minutes

Intermédiaire

Full body

Obtiens un front lever à un bras

Intermédiaire

Full body

Épaules et triceps plus forts

Débutant

Full body

App
  • Sessions
  • Guide utilisateur
Restez informé
  • Blog
  • Changelog
Support
  • Aide et support
  • Politique de confidentialité
  • Conditions d'utilisation
suivez-nous !
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
Langues
  • English
  • Español
  • Français
  • Italiano
  • Português
OBTENEZ-LE SURGoogle PlayTéléchargez surApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club