Intermediário
Lanzarote - Ferro na barra
Full body
40 min
Você também pode gostar
Santana - 100 flexões e 50 pull-ups
Intermediário
Full body
Goku - ombro e tríceps
Intermediário
Full body
Costas e bíceps Ultra Instinct
Intermediário
Full body
Bulma - Cardio em Casa
Iniciante
Full body
Rotina de aquecimento
Iniciante
Full body
Sonia - Noções básicas e cardio em casa
Iniciante
Full body
Lida - Peitoral e Ombros
Intermediário
Full body
Jiren - Peitoral e tríceps
Intermediário
Full body





