Einsteiger

Inferno-Bein-Challenge für Anfänger

Quadrizeps ∙ Beinbeuger ∙ Gesäßmuskeln ∙ Waden

9 min

Einheit für Athletinnen und Athleten mit Level Einsteiger. Trainierte Muskelgruppen: Quadrizeps ∙ Beinbeuger ∙ Gesäßmuskeln ∙ Waden