Reto De Piernas Inferno Principiantes

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Bíceps

Principiante

Piernas ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales

Principiante

Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Lumbares ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Intermedio

Tríceps ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos

Principiante

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Glúteos ∙ Abdominales

Principiante

Bíceps ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Dorsales ∙ Tríceps

Intermedio

Dorsales ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos