Intermedio
Rutina Abdul transformation deluxe
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
32 min










2x25
Zancadas


Puede que te interese
Sofía Refuerzo De Piernas
Principiante
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Drop Set Pectoral Y Tríceps Principiantes
Principiante
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Insane Workout +10kg
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Reto De Piernas Inferno Principiantes
Principiante
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Intense Workout
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Front Lever Advanced Preparation
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Muscle up intermedios por patrón de movimiento
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Drop sets chuzados full body
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos