Intermedio

Planche Basics 5

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

43 min

Puede que te interese

CTeam 1 Full Body En Casa

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Soul Cuerpo Completo Principiantes

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Refuerzo de Plancha con Negativas

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Core Correction

Principiante

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Bíceps ∙ Tríceps

Raze Full Body Nivel 0

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Kia Mobility

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Major Shoulders

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Sori One Arm Push Up Preparation

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior