Intermedio
Buff torso challenge
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
5 min
x10 RONDAS
Puede que te interese
Refuerzo de Plancha con Negativas
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Hombros KASS
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
ROBS PRIMEROS FONDOS
Principiante
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Cardio EMOM
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Trunks - Tren superior
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Home workout - Pectoral y Tríceps
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Unilateral correction
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
Pull & Push NoLimits
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior


