Buff Torso Challenge
Bicipiti ∙ Addominali ∙ Dorsali ∙ Spalle ∙ Tricipiti ∙ Pettorali
22 min
x10 GIRI
Potrebbe piacerti anche
Sfida alle scalle Sofía Maudos
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle ∙ Addominali
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Avanzato
Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Dorsali ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Fianchi
Lievsthenic Correzione di Core
Intermedio
Addominali ∙ Fianchi
Lazar Esplosione di Pettorali
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali
Laro Spalle Advanced
Avanzato
Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Schiena ∙ Trapezio ∙ Lombari
STP Full Body Intermedio
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Bicipiti
Kettlebell Spalle Intermedio
Intermedio
Spalle ∙ Pettorali ∙ Trapezio ∙ Tricipiti ∙ Schiena ∙ Bicipiti
F1 Push
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle
