Endurance Challenge 6 - Javi Ales
Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Gambe ∙ Glutei ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Dorsali ∙ Pettorali
9 min
x2 GIRI
x10
Muscle Up
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Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Lombari ∙ Tricipiti ∙ Addominali
Tirata in 30 minuti
Intermedio
Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali
Endurance Challenge 4 - Javi Ales
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Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali
