Intermedio

Muscle Up preparation

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

40 min

Puede que te interese

Reto De Resistencia 2 - Javi Ales

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Hipertrofia espalda y bíceps

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Tirón Empujón Intermedios

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos

CALISTHENIC MURPH

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Disc Tirón Lastrado

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

ESPALDA EN ANILLAS RSWORKOUT

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

UPPER BODY EN ANILLAS RSWORKOUT

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Marina

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales