Intermedio

Muscle Up preparation

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

40 min

Puede que te interese

70's challenge triple

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Full body explosivo - Avanzado

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Clúster De Dominadas

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Yamcha - Principiante tren superior

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

7 minutes workout

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Uraraka - Circuito De Torso

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Front Lever Destruction

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Get Muscle Up

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior