Ejercicio
Ejercicios similares
L sit a advanced tucked planche
avanzado
Flexiones T
intermedio
Back lever
avanzado
Bandera en tucked caída
intermedio
Isométrico dominada prona
principiante
Flexiones con rotación en anillas
intermedio
Dominadas arqueras en anillas
Tags
intermedio
dorsales
bíceps
hombros
Coloca las anillas en altura y cuelga de las mismas con un agarre prono, mientras subes intenta mantener un brazo lo más recto posible, llevándolo hacia un lado, al bajar vuelve a la posición inicial.
También te podría interesar
No hay rutinas para mostrar
