Pasavallas

Pasavallas
intermedio


Pasos del ejercicio
  • En posición de fondo en barra.

  • Realiza un balanceo.

  • Levanta la cadera y pasa por encima de la barra, girando 180º y cayendo por el otro lado.

  • Utiliza la fuerza de tus hombros para levantarte bastante y que no tengas problema en pasar las piernas.

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