Endurance Plus
Triceps ∙ Deltoïde Antérieur ∙ Serratus ∙ Pectoraux Supérieurs ∙ Trapèze Supérieur ∙ Abdominaux ∙ Fléchisseurs de Hanche ∙ Biceps ∙ Dorsaux
56 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Triceps ∙ Deltoïde Antérieur ∙ Serratus ∙ Pectoraux Supérieurs ∙ Trapèze Supérieur ∙ Abdominaux ∙ Fléchisseurs de Hanche ∙ Biceps ∙ Dorsaux
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