Intermediário
1000 CH Challenge
Full body
11 min


x20
Barra prona



x50
Flexões
Você também pode gostar
Sagitário
Intermediário
Full body
Músculo acima nos anéis
Intermediário
Full body
Flexões complementares 20 min.
Intermediário
Full body
Não há mais coca-cola
Intermediário
Full body
Vectis
Intermediário
Full body
C17 - Pernas Intermediárias
Intermediário
Full body
Peitoral Modo Kass
Intermediário
Full body
Ombros e tríceps mais fortes
Iniciante
Full body