Intermediário
1000 CH Challenge
Full body
11 min


x20
Barra prona



x50
Flexões
Você também pode gostar
Cluster Dominado
Iniciante
Full body
Costas Kass
Iniciante
Full body
ROBS FIRST DIPS
Iniciante
Full body
Peitoral e tríceps
Intermediário
Full body
Complementar - Pernas e abdominais
Intermediário
Full body
Pinho e ombros
Intermediário
Full body
Cluster Dominado
Intermediário
Full body
Saibov Challenge IV
Intermediário
Full body