Treinos
Mantenha-se atualizado
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Blog
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store
TreinosBlog
Treinos
Mantenha-se atualizado
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Blog
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store
Começar
Intermediário

Raze Explosive Express

Full body

12 min

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

  • Lunges com burpee e barra

    x20

    Lunges com burpee e barra

Você também pode gostar

Baú Superconjunto

Intermediário

Full body

Marinho

Intermediário

Full body

Ombros e tríceps mais fortes

Iniciante

Full body

Sagitário

Intermediário

Full body

Cardio e perna

Intermediário

Full body

Perna de treinamento rápido

Intermediário

Full body

Instinto Ultra Piernasthenic

Intermediário

Full body

Força do pino

Intermediário

Full body

App
  • Sessões
  • Guia do usuário
Mantenha-se atualizado
  • Blog
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Siga-nos!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club