Raze Explosive Express

Iniciante

Abdominales ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Trapezio

Avançado

Cuádriceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Gemeos

Intermediário

Ancas ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Peitoral

Avançado

Bíceps ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral

Avançado

Abdominales

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas

Iniciante

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Nádegas ∙ Abdominales

Avançado

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Ombros ∙ Costas