Sessions / Intermédiaire
Raze Explosif Express
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Biceps ∙ Abdominaux ∙ Mollets ∙ Fessiers ∙ Ischio-jambiers ∙ Fléchisseurs de Hanche ∙ Dorsaux ∙ Pectoraux Inférieurs ∙ Lombaires ∙ Quadriceps ∙ Triceps
Disponible sur Calisteniapp pour iOS et Android.
- Niveau
- Intermédiaire
- Durée
- 12 min
- Exercices
- 6
L’entraînement
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