Principiante
Australian chin ups parciales
Biceps - Dorsales - Trapecio inferior - Deltoides posterior - Rotadores externos
![Australian chin ups parciales](https://cdn.calisteniapp.com/images/exercise/full/EX425.jpg)
- Colócate en una barra baja con agarre supino y los pies apoyados en el suelo.
- Realiza repeticiones cortas, hasta el ángulo de 90º aproximadamente.
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