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Avanzado

Dominadas tocando pies

Biceps - Abdominales - Flexores de la cadera - Dorsales

Dominadas tocando pies
  • Realiza una dominada explosiva mientras levantas las piernas.
  • Intenta tocar las puntas de los pies por encima de la barra.
  • Vuelve a agarrarte a la barra para completar una repetición.

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