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Principiante

Kettlebell L sit toe reacher

Abdominales - Tríceps - Pectoral inferior - Pectoral superior

Kettlebell L sit toe reacher
  • En el suelo acostado boca arriba y con las piernas extendidas en l.
  • Coloca la kettlebell en tu pecho.
  • Extiende los brazos hasta llegar a la altura de los pies con dicha kettlebell.

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