Intermédiaire
Préparation au Front Lever
Full body
41 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
4x12
Dragon flag
Vous pourriez aussi aimer
Poitrine Barres & Anneaux
Intermédiaire
Full body
DÉFI D’HERMÈS
Intermédiaire
Full body
Planche intermédiaire Donatello
Intermédiaire
Full body
Tractions explosives
Intermédiaire
Full body
La transformation de Jorge
Intermédiaire
Full body
Défi Saibov I
Intermédiaire
Full body
Gohan - Épaules et triceps
Intermédiaire
Full body
Traction du champion du monde
Intermédiaire
Full body