Intermédiaire
Pull & Push NoLimits
Full body
41 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body





4x15
Dips à la barre

Vous pourriez aussi aimer
Poitrine d’acier
Intermédiaire
Full body
STP Épaules et Triceps Débutants
Débutant
Full body
Épaules puissantes
Intermédiaire
Full body
Mobilité Fastflex
Débutant
Full body
Préparation au handstand d'Irene
Intermédiaire
Full body
Entraînement intense
Intermédiaire
Full body
Inferno
Intermédiaire
Full body
Muscle up par schéma de mouvement I
Intermédiaire
Full body