Débutant
Yamcha - Débutant haut du corps
Full body
33 min
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
4x6
Pompes
Vous pourriez aussi aimer
Strong Push à la maison
Intermédiaire
Full body
CaliM Torse Avancés
Intermédiaire
Full body
Obtiens un front lever à un bras
Intermédiaire
Full body
CaliM Buste Débutants
Débutant
Full body
Échelle de dips
Débutant
Full body
Routine de Front Lever intermédiaires par schémas de mouvement
Intermédiaire
Full body
Destruction des abdos 30 minutes
Intermédiaire
Full body
Pompes à la maison
Intermédiaire
Full body