Intermedio

EMOM Trazioni

Full body

5 min

x7 GIRI

Potrebbe piacerti anche

Riscaldamento dinamico

Principiante

Full body

Muscle up con schemi di movimento I

Intermedio

Full body

Scala doppia di piegamenti

Intermedio

Full body

Italian Superset Pull

Intermedio

Full body

Correzione del nucleo

Principiante

Full body

Allenamento a casa - Pettorale e tricipiti

Intermedio

Full body

Muscle up intermedi con schemi di movimenti

Intermedio

Full body

Petto Superset

Intermedio

Full body