Drop sets doppati full body
Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Dorsali ∙ Trapezio ∙ Spalle ∙ Rotatori esterni ∙ Pettorali ∙ Fianchi ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Lombari ∙ Polpacci
18 min
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