Avanzato
Yerai Max Reps Challenge
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe
29 min




x120
Squat profondo

x65
Piegamenti

x50
Dips
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