Avanzato

Eutopie Gambe

Gambe ∙ Glutei ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Fianchi

21 min

x5 GIRI

Potrebbe piacerti anche

Buff Full Body (a casa)

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Gambe ∙ Glutei ∙ Fianchi

Llusiá Buttocks

Avanzato

Glutei ∙ Gambe ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci

Tabata classica cardio

Avanzato

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Fianchi ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei

Raze Explosive Express

Intermedio

Bicipiti ∙ Addominali ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Fianchi

Jett Rope & Core

Intermedio

Polpacci ∙ Spalle ∙ Addominali

Canary Kettlebell

Intermedio

Glutei ∙ Gambe ∙ Cuadricipiti ∙ Spalle ∙ Trapezio ∙ Lombari

A little bit of everything

Avanzato

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Spalle ∙ Addominali

7 minuti sono sufficienti

Intermedio

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Gambe