Tabata classica cardio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Addominali ∙ Obliqui
17 min

x20
Affondi



x20
Squat


x20
Half burpees


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Principiante
Addominali ∙ Obliqui