Intermedio
Kettlebell fullbody intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Posteriore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
9 min
x3 GIRI
Potrebbe piacerti anche
Vectes
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Buff Torso Challenge
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Krillin - Gambe principianti
Principiante
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
Straddle Planche Destruction
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Routine di Planche - Viktor Kamenov
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
La Palma - Piegamenti esplosivi
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Broly Full Body
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
Pettorale e tricipiti
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore