Kettlebell fullbody intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Posteriore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
9 min
x3 GIRI
Potrebbe piacerti anche
Jiren - Pettorale e tricipiti
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Eryc Advanced Full Body
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale
Correzione unilaterale
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei
Georgi Intense Full Body
Principiante
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
Pettorali in Anelli
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Tiger Bend Preparation
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Lazar Esplosione di Pettorali
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Final God Endurance Battles
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci