Intermediário
Chamber Arms
Bíceps ∙ Dorsais ∙ Trapezio ∙ Ombros ∙ Rotadores externos ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Antebraços ∙ Peitoral
16 min
x4 RODADAS
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Tríceps ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Ombros ∙ Trapezio ∙ Rotadores externos