Intermediário
Emom Dominated
Full body
5 min
x10 RODADAS
Você também pode gostar
Ombros e tríceps mais fortes
Intermediário
Full body
Flexão na parada de mão livre
Intermediário
Full body
Desafio de resistência 2 - Javi Ales
Intermediário
Full body
Rotina de alavanca frontal para padrões de movimento
Intermediário
Full body
Pinheiro com retroversão pélvica - iniciantes
Iniciante
Full body
Bakugo - Plancha - Frente
Intermediário
Full body
Vegeta - Peitoral e Tríceps
Intermediário
Full body
Rotina intermediária da alavanca frontal por padrões de movimento
Intermediário
Full body
