Haily Gap Tabata
Glúteos ∙ Quadríceps ∙ Isquiotibiais ∙ Panturrilhas
17 min
Sessões para atletas de nível Iniciante. Treine os seguintes grupos musculares: Glúteos ∙ Quadríceps ∙ Isquiotibiais ∙ Panturrilhas
x3 RODADAS







x20
Agachamento

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