Drop-Satz Brust und Trizeps Mittelstufe
Trizeps ∙ Obere Brust ∙ Untere Brust ∙ Bauchmuskeln
5 min
Einheit für Athletinnen und Athleten mit Level Fortgeschritten. Trainierte Muskelgruppen: Trizeps ∙ Obere Brust ∙ Untere Brust ∙ Bauchmuskeln
x4 RUNDEN
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