Isométrico impossible dip

Isométrico impossible dip
intermedio


Pasos del ejercicio
  • Colócate en la posición inicial de fondos.

  • Inclina el cuerpo hacia atrás e intenta bajar lentamente hasta la mitad del recorrido.

  • A continuación mantente a esa altura durante un tiempo determinado, sin perder la inclinación.

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