Avanzado
Straddle caseta
Tríceps - Deltoides anteriores - Pectoral superior
![Straddle caseta](https://cdn.calisteniapp.com/images/exercise/full/EX308.jpg)
- Colócate en posición de plancha straddle pero con la cadera bastante elevada, superando con creces la altura de tus hombros y facilitando así que puedas aguantar más tiempo.
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Avanzado
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