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CaliM Torse Intermédiaires

Full body

21 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

  • Tractions pronation

    3x10

    Tractions pronation

  • Tractions australiennes

    3x20

    Tractions australiennes

  • Dips

    3x10

    Dips

  • Pompes diamant

    3x20

    Pompes diamant

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