Intermédiaire

Échelle de dips

Full body

43 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

Vous pourriez aussi aimer

Pull & Push NoLimits

Intermédiaire

Full body

Routine de Front Lever intermédiaires par schémas de mouvement

Intermédiaire

Full body

Kenya Haut du corps

Débutant

Full body

Destruction du Front Lever

Intermédiaire

Full body

Défi d’Endurance 5 - Javi Ales

Intermédiaire

Full body

Tractions explosives

Intermédiaire

Full body

Planche Niveau Débutant

Intermédiaire

Full body

Gohan - Épaules et triceps

Intermédiaire

Full body