Intermédiaire

Destruction du Front Lever

Abdominaux ∙ Dorsaux ∙ Biceps ∙ Fléchisseurs de Hanche

40 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Abdominaux ∙ Dorsaux ∙ Biceps ∙ Fléchisseurs de Hanche

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