Intermédiaire
Explosion pectorale Lazar
Full body
5 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
x4 TOURS
Vous pourriez aussi aimer
Défi Saibov I
Intermédiaire
Full body
Renforcement Muscle Up Felipe
Intermédiaire
Full body
Stimulation du dos et des biceps
Intermédiaire
Full body
Tabata avec exercices de base
Intermédiaire
Full body
EMOM de dips
Intermédiaire
Full body
Entraînement à domicile - Pectoraux et triceps
Intermédiaire
Full body
Cluster de tractions
Intermédiaire
Full body
EMOM Correction de posture
Débutant
Full body


