Frodo Rings Débutant
Biceps ∙ Dorsaux ∙ Deltoïde Postérieur ∙ Trapèze Inférieur ∙ Triceps ∙ Abdominaux ∙ Pectoraux Inférieurs ∙ Fléchisseurs de Hanche
23 min
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Biceps ∙ Dorsaux ∙ Deltoïde Postérieur ∙ Trapèze Inférieur ∙ Triceps ∙ Abdominaux ∙ Pectoraux Inférieurs ∙ Fléchisseurs de Hanche
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Débutant
Biceps ∙ Dorsaux