Principiante

Frodo Rings Beginner

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Deltoide Posteriore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorale Inferiore ∙ Flessori dell'Anca

23 min

Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Deltoide Posteriore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorale Inferiore ∙ Flessori dell'Anca

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