Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
AllenamentiBlog
Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
Inizia
Intermedio

One For All - Trazioni Esplosive

Full body

33 min

  • Trazioni esplosive

    4x5

    Trazioni esplosive

  • Trazione prone

    4x8

    Trazione prone

  • Trazioni esplosive con presa neutra

    4x5

    Trazioni esplosive con presa neutra

  • Chin ups

    4x8

    Chin ups

  • Trazioni neutre

    4x8

    Trazioni neutre

Potrebbe piacerti anche

Future Trunks Petto e Tricipiti

Intermedio

Full body

Pumping

Intermedio

Full body

Routine di riscaldamento

Principiante

Full body

Petto Superset

Intermedio

Full body

BATMAN ROUTINE 2

Intermedio

Full body

Explosion Pull Ups

Intermedio

Full body

Routine di petto di Kass 2

Intermedio

Full body

Routine HFK

Intermedio

Full body

App
  • Sessioni
  • Guida dell'utente
Rimani aggiornato
  • Blog
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Seguici!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club