Intermedio
One For All - Trazioni Esplosive
Full body
33 min




4x8
Chin ups

Potrebbe piacerti anche
Muscle up con schemi di movimento I
Intermedio
Full body
Routine HFK
Intermedio
Full body
Riscaldamento dinamico
Principiante
Full body
Petto Superset
Intermedio
Full body
Pettorale e tricipiti
Principiante
Full body
Riscaldamento con basi
Principiante
Full body
Grappolo di trazioni
Intermedio
Full body
Regno dei tricipiti
Intermedio
Full body